Sardinha na panela de pressão deliciosa e saborosa em 10 minutos

Sardinha na panela de pressão, deliciosa e saborosa em 10 minutos. Sardinhas na panela de pressão deliciosas e saborosas em minutos? É possível! Este prato é uma ótima opção para quem busca uma receita rápida, fácil e saborosa.

Além disso, é uma ótima alternativa para aqueles dias em que não se tem muito tempo para cozinhar.

A sardinha é um peixe rico em proteínas, ômega 3 e outros nutrientes essenciais para o organismo. Por isso, é uma ótima opção para quem busca uma alimentação saudável.

Este prato é ideal para o almoço ou jantar, pois pode ser servido com arroz, massa ou legumes. Além disso, a sardinha na panela de pressão também pode ser acompanhada por um delicioso molho de tomate.

Neste artigo você irá aprender a preparar esta receita deliciosa e saborosa em apenas minutos!

Ingredientes: Sardinha na panela de pressão deliciosa

• 1 kg de filé de sardinha fresca
• 8 tomates maduros sem pele e sem sementes 
• 1 pimentão verde
• 2 cebolas 
• 3 dentes de alho amassados
• 1/2 xícara de chá de azeite
• limão, salsa picadinha e sal a gosto

Modo de Preparo: Sardinha na panela de pressão deliciosa

Primeiramente, tempere as sardinhas com limão e sal e deixe marinar.

Logo em seguida, faça as seguintes camadas na panela de pressão: tomate, cebola, alho, salsa, pimentão e sardinha, até terminar todos os ingredientes, por último, regue com o azeite.

Agora, feche a panela e acenda o fogo, quando pegar pressão, abaixe o fogo e desligue após 10 minutos.

Por fim, abra a panela só depois que sair toda a pressão.

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Por fim, chegamos ao final dessa receita deliciosa. Então, faça e comprove. Em seguida, compartilhe com seus amigos. 

Como você vê, esta receita chegou ao fim, mas não esqueça que aqui no blog  gastronomias dicas você encontra diversas outras receitas deliciosas. Obrigado pela sua visita!